Wirbelsäulengymnastik – Kurs 2
Im Mittelpunkt dieses Kurses für SeniorInnen stehen Kräftigungs- und Dehnungsübungen rund um die Wirbelsäule zum Ausgleich funktioneller Dysbalancen.
- Kursdauer: mittwochs, 10 - 11 Uhr
- Altersempfehlung: Erwachsene 60+
Haus Steinstraße e.V. Leipzig
Im Mittelpunkt dieses Kurses für SeniorInnen stehen Kräftigungs- und Dehnungsübungen rund um die Wirbelsäule zum Ausgleich funktioneller Dysbalancen.
Für Rollstuhlfahrer nicht geeignet (kein Fahrstuhl)!