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Wirbelsäulengymnastik – Kurs 2
Im Mittelpunkt dieses Kurses für SeniorInnen stehen Kräftigungs- und Dehnungsübungen rund um die Wirbelsäule zum Ausgleich funktioneller Dysbalancen.
- Kursdauer: mittwochs, 10 - 11 Uhr
- Altersempfehlung: Erwachsene 60+
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Haus Steinstraße e.V. Leipzig
Im Mittelpunkt dieses Kurses für SeniorInnen stehen Kräftigungs- und Dehnungsübungen rund um die Wirbelsäule zum Ausgleich funktioneller Dysbalancen.
Für Rollstuhlfahrer nicht geeignet (kein Fahrstuhl)!